L- Teanina es el único aminoácido que se encuentra en la planta del té.
L- Teanina es una proteína de los aminoácidos que tiene el 50% de la total libertad de aminoácidos en la planta del té verde. L- Teanina es famoso por su capacidad para aumentar ondas alfa (asociadas con una sensación de calma y el estado de alerta mental).
Teanina está relacionada con la glutamina, y puede cruzar la barrera sanguínea-cerebral, a demás Tiamina tiene propiedades psicoactivas. Teanina ha demostrado reducir el estrés mental y físico produciendo relajamiento y mejorando el estado de ánimo.
L- Teanina puede ayudar a aliviar el estrés al inducir un efecto relajante sin somnolencia. L-Teanina como se ha demostrado, promueve la generación de alfa-ondas cerebrales, un índice de relajación. También puede aumentar la resistencia natural a las infecciones microbianas y tal vez tumores. Los investigadores sugieren perfeccionar aún más L-Teanina de té para utilizarlo como una droga para aumentar la defensa de las infecciones inmunológicas.
Se especula que la Teanina produce estos efectos debido a la producción del nivel de ácido gamma-aminobutírico (GABA). Teanina aumenta la serotonina en el cerebro, la dopamina, los niveles de GABA y tiene afinidades micromolar de AMPA, ácido kaínico y receptores NMDA.
L-Teanina puede ayudar en la respuesta inmunológica del organismo ayudando a proteger el sistema inmunológico contra la enfermedad de la capacidad de las células delta T gamma.
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- Teida Edwards MH
